KŪNO ATGAIVA. Holistinis sporto planas
KŪNO ATGAIVA. Holistinis sporto planas
Nepavyko įkelti atsiėmimo galimybių
Ar dažnai jauti:
- Įsitempusią nugarą ir kaklą?
- Stuburo skausmą ar „rakinimą“?
- Sulinkusią laikyseną?
- Tirpstančias rankas ar kojas?
- Sąnarių skausmus?
- Sunkumą judant ar ilgai sėdint?
Šis holistinis sporto planas „Kūno Atgaiva“ skirtas visiems, norintiems palengvinti šiuos pojūčius ir treniruotis namuose. Tai geriausia dovana tavo kūnui ir savijautai.
Kas įtraukta į programą?
📌 3 pilnos treniruotės (po ~40 min.) su vaizdo paaiškinimais:
- Stuburo ir kaklo priežiūra – sumažina įtampas, skausmus ir pagerina energijos tekėjimą.
- Pečių ir kaklo atpalaidavimas – gerina laikyseną, mažina įtampą ir padeda atsiverti širdžiai.
- Klubų atvėrimas ir balansas – išlaisvina klubus, suteikia lengvumo kojoms, įsižemina kūną.
Visos treniruotės atliekamos namuose, tereikia trumpos pasipriešinimo gumos.
👉 Rekomenduojama guma: SPORTBAY Pro elastinė juosta (geltona)
🎁 Naudok nuolaidos kodą inventoriui: KEBLIKAS
Kodėl verta?
✨ Efektyvios treniruotės be sporto salės.
✨ Palengvina skausmus, įtampą ir padeda išlaikyti taisyklingą laikyseną.
✨ Tik 40 minučių – ir kūnas jaučiasi lengvesnis bei gyvybingesnis.
✨ Holistinis požiūris – ne tik kūnas, bet ir savijauta.
Svarbu:
- Paspaudus ant treniruotės pavadinimo atsivers vaizdo įrašas.
- Pinigai už įsigytą produktą negrąžinami.
Dalintis

Planą naudoti gana paprasta, bet galetu buti daugiau paaiškinimu.
Puikus planas, ačiū!
Planą naudoti gana paprasta, bet galetu buti daugiau paaiškinimu.
Geriausia, ką esu išbandęs. Holistinis požiūris leidžia atrasti balansą tarp sporto ir poilsio. Rekomenduoju visiems, kurie nori ne tik geresnio kūno, bet ir proto ramybės.
Geriausia, ką esu išbandęs. Holistinis požiūris leidžia atrasti balansą tarp sporto ir poilsio. Rekomenduoju visiems, kurie nori ne tik geresnio kūno, bet ir proto ramybės.