KŪNO ATGAIVA. Holistinis sporto planas

Pojūčiai, kurie trukdo gyventi pilnavertį gyvenimą ir džiaugtis kiekviena diena.

• Įsitempusi nugara ir kaklas;

• Stuburo skausmas ir rakinimas;

• Sulinkusi laikysena;

• Tirpstančios rankos ir kojos;

• Diegiantis sąnarių skausmas;

• Sunkumas judant ir sėdint.
  

Šis holistinis sporto planas tinka VISIEMS, kurie jaučia aukščiau išvardintus simptomus ir nori treniruotis namuose.

Tai geriausia, ką galite padaryti dėl savo kūno.

KŪNO ATGAIVA sudaryta iš 3 skirtingų vientisų treniruočių įrašų, kuriuose atliekamus pratimus paaiškinu ir darau kartu su jumis.

Pirma treniruotė skirta pasirūpinti stuburu ir kaklu, sumažinti įtampas ir skausmus bei pagerinti energijos tekėjimą savo kūnu.

Antra treniruotė skirta atpalaiduoti įtampą kakle ir pečiuose, pagerinti laikysenai ir padėti atsiverti širdžiai.

Trečia treniruotė skirta išlaisvinti ir atverti klubus, sukurti lengvumo pojūtį kojose, įsižeminti ir susibalansuoti.

Kiekviena treniruotė trunka tik apie 40 minučių. Visas jas atlikti galima namuose.

Treniruotėse naudojama trumpa pasipriešinimo guma.

Nuoroda: https://sportuok.lt/Elastine-pasipriesinimo-juosta-SPORTBAY-Pro

Spalva: geltona

Nuolaidos kodas inventoriui įsigyti: KEBLIKAS

PASTABA.

Šios treniruotės buvo naudojamos SOUL & BODY restart projekte.

PASPAUDUS ANT TRENIRUOTĖS PAVADINIMO ATSIDARYS VAIZDO ĮRAŠAS.

PINIGAI UŽ NUPIRKTĄ PRODUKTĄ NEGRĄŽINAMI.