── APIE ──

Esu profesionalus sporto salės asmeninių ir grupinių treniruočių treneris, turintis ir individualią septyniolikos metų patirtį: bokso, karatė ir K-1 sportų šakose.

Savo treniruotėse taikau aukščiausio lygio metodines žinias, kurias įgyjau labiausiai pasaulyje pripažintoje sporto specialistų rengimo mokykloje - “N1. Education“ (JAV).

Taip pat esu “American Kickboxing Academy“ narys, kur gilinu šios srities kompetencijas ir pritaikau jas, vesdamas grupines “Fit boxing“ treniruotes Lietuvoje.

Kūno veiklą apjungiu su specialiais kvėpavimo ir meditacijos metodais, kurių išmokau iš pasaulinio lygio kvėpavimo guru Dan Brule, kuris yra parašęs knygų bestselerį “Just breathe”.

Mano sąmoningų kūno praktikų ir sporto užsiėmimų pagrindinis tikslas - sugrąžinti žmogų į taisyklingą, sveiką, gyvybingą kūno būseną ir ritmą.

Išsaugoti ilgaamžiškumą, raumenų tonusą, pasitikėjimą savimi bei savivertę.

Suformuoti naujus kasdienybės įgūdžius, kurie skatina fizinį aktyvumą ne iš reikalo, o iš malonumo. Tai ne tik treniruotės salėje, tai charakterio ir vidinės valios perrašymas.

Kiekvienas klientas, turi galimybę įsigyti asmeninę sporto, mitybos, meditacijų ir kvėpavimo technikų programas.

Esu šios srities specialistas, kuris užtikrina kiekvieno žmogaus emocinę, psichologinę ir fizinę gerovę.