Pereiti prie informacijos apie produktą
1 1

SĖKMINGASIS 7. Treniruočių video paketas

SĖKMINGASIS 7. Treniruočių video paketas

Įprasta kaina €39,00 EUR
Įprasta kaina €77,00 EUR Išpardavimo kaina €39,00 EUR
Išpardavimas Išparduota
Mokesčiai įtraukti.
Žiūrėti visą informaciją

Nauji metai asocijuojasi su nauja pradžia.

Didelė dalis žmonių išsikėlė sau tikslą - PRADĖTI SPORTUOTI.

Dalis žmonių yra labai motyvuoti ir nieko nelaukdami imasi veiksmo.

Kita dalis nori, bet bijo, nes nežino nuo ko pradėti.

Užmotyvuoti žmonės iš pradžių deda maksimalias pastangas, bet labai greitai pasiduoda, nes staiga pervargsta ir nepamato trokštamų rezultatų.

O tie, kurie nežino nuo ko pradėti, dažniausiai net nepradeda, nes nuolat ieško “tinkamesnio” laiko arba “patogesnio” būdo.

Visi, kurie nori pradėti sportuoti, iš tikrųjų trokšta:

  • gražiai atrodyti;
  • atsikratyti skausmų ir įtampų;
  • numesti svorio arba užsiauginti raumenų;
  • pagerinti savo savijautą;
  • pakelti savo nuotaiką ir energijos lygį;
  • ištaisyti laikyseną;
  • pasirūpinti savo stuburu;
  • pagerinti lankstumą ir mobilumą.

Atsižvelgdamas į šiuos norus, sukūriau 7 treniruočių vaizdo įrašus, kurie padės išpildyti visus lūkesčius:

  1. Įvadas. Kvėpavimas. Sporto nauda ir svarba.
  2. Mankšta visam kūnui. Raumenų aktyvacijos.
  3. Apatinės kūno dalies treniruotė.
  4. Viršutinės kūno dalies treniruotė.
  5. Stuburo mankšta. Pilvo presas.
  6. Kardio treniruotė. Bokso pagrindai.
  7. Viso kūno raumenų tempimai. Ramus kvėpavimas.

Tik 15–20 minučių trukmės treniruotės namų sąlygomis be jokios įrangos.

Sporto pradžioje, valandos trukmės treniruotės nėra reikalingos, nes po jų sunku atsistatyti ir kūnas greitai pervargsta, o tada žmogus palūžta ir nutraukia sportą.

O pats svarbiausias faktorius rezultatams pasiekti yra PASTOVUMAS. 

Trumpos, aiškios ir kasdien skirtingos treniruotės sportą sukuria MALONIA veikla, kurios nesinori praleisti.

SĖKMINGASIS 7 - NETAS YRA TAVO RAKTAS Į SĖKMĘ.

 

PINIGAI UŽ NUPIRKTĄ PRODUKTĄ NEGRĄŽINAMI.